Как избавиться от комплексов?
|byrlak.ru


Страница 1



Картинка




Начиная примерно со школьного возраста, большая часть детей сталкивается с появлением комплексов. Дети стремятся быть похожими на кого-то, а кто-то, по каким-либо причинам, выделяется из толпы и подвергается насмешкам (полнота, рыжий цвет волос, необходимость носить очки).
Закомплексованные дети могут так и остаться непринятыми в компании, что приводит к эмоциональному расстройству. В случае пассивности родителей, это может привести к плачевным результатам.
Психологи утверждают, что комплексы, приобретенные в детстве, являются опасными, переходят с человеком во взрослую жизнь. Эти люди не способны к самостоятельному принятию решения, неуверенные, испуганы, пассивны, стараются не привлекать к себе внимания, плохие супруги, отсутствует желание к росту и развитию. В зависимости от степени подавленности, могут быть агрессивны и опасны.

В более зрелом возрасте комплексы могут появиться под воздействием следующих факторов:
1. Резкий набор веса.
2. Плохое материальное положение.
3. Отсутствие личной жизни.
4. Появление внешних патологий.
5. Потеря друзей.
6. Проблемы с репродуктивной системой.
7. Невозможность соответствовать моде.
8. Не ценят на работе.


Страница 1


Главное – помнить и знать, что все можно изменить, но для этого нужно приложить достаточно усилий и труда. Зацикливаясь на проблеме и прячась от окружающих, невозможно исправить положение, человек сам должен осознать и решить все поменять.

Основные рекомендации:

1. Изменить собственную жизнь, начать можно с занятий спортом, что поможет сделать тело красивым и подтянутым. На тренировках появятся новые знакомые и увеличится круг общения. При первых победах возникнет уверенность в себе и готовность к новым свершениям. Со временем появится желание поменять гардероб, носить более яркие и вызывающие вещи. В этот период люди открываются для новых ощущений.

2. В случае необходимости пройти обследование на выявление отклонений. При соблюдении всех рекомендаций и пройденного лечения, есть возможность восстановить все процессы. Главное – понимать, что медицина не стоит на месте, на сегодняшний день можно вылечить то, о чем год назад еще и мечтать не могли.

3. Для материальной стабилизации, можно пройти дополнительные курсы по повышению квалификации, сменить работу, переучиться на другую специальность.

Человек ищет где ему комфортно, не стоит бояться перемен. Получив новую работу и коллектив, старайтесь не замыкаться, а быть приветливым коллегой. Жизнь дается одна, и пережить ее по-новому – нет возможности. Нужно наслаждаться и использовать каждый миг, для счастливой и полноценной жизни. Пока сам человек не решит измениться, никто ему не поможет.



ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ, Как избавиться от комплексов?:


 Упражнения для снятия глазного напряжения.

Упражнения для снятия глазного напряжения.

Картинка


Современный человек просто невероятное количество времени проводит за различными гаджетами: мониторами компьютеров, экранами планшетов и телефонов…. Все это, безусловно, облегчает жизнь и делает ее более интересной, но в то же время серьезно подрывает здоровье, особенно здоровье глаз. Каждый третий взрослый человек и каждый седьмой ребенок (дошкольного возраста) имеет серьезные проблемы со зрением, связанные с перенапряжением глаз.


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать

 Как победить синдром хронической усталости.

Как победить синдром хронической усталости.

Картинка


В условиях мегаполиса, с его высокими темпами жизни, постоянными стрессами, люди зачастую страдают так называемым «синдромом хронической усталости». С этим опасным недугом может столкнуться абсолютно любой современный человек независимо от возраста. Есть ли возможность победить этот синдром? Практически всегда причиной возникновения пресловутого синдрома хронической усталости становятся вредные привычки и нездоровый образ жизни. Поэтому для начала необходимо подвергнуть анализу свой распорядок дня и задаться вопросом: возможно, что-то вы делаете не так?


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать


 Стресс на работе? Не дайте себя победить!

Стресс на работе? Не дайте себя победить!

Картинка


Нервничать на работе, так или иначе, приходится всем. Чем бы вы ни занимались и где бы ни трудились. Даже в тишине библиотеки или на тихой пасеке, под жужжание пчел, у вас найдутся причины хорошо понервничать. Работа в состоянии стресса не всегда благотворно влияет на результаты профессиональной деятельности. Именно поэтому вам стоит постараться снизить напряжение. Как это сделать? На самом деле способов и методов есть достаточно много. Их эффективность варьируется, как правило, в зависимости от индивидуальных особенностей самого человека и специфики его работы. Немалое влияние оказывает также быт и досуг.


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать


 Как избежать хронической усталости и переутомления

Как избежать хронической усталости и переутомления

Картинка


Современный мир движется в бешеном ритме, что приводит к возникновению новых заболеваний. Одним из самых опасных из них является хроническая усталость и переутомление. Это проявляется не только на физическом, но и на психическом уровне. Риск быть подверженным хронической усталости есть как у взрослых людей, так и у подростков.


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать


 Параличи глазных мышц.

Параличи глазных мышц.

Картинка


Общие замечания
Паралич каждой отдельной наружной мышцы глаза может быть или полным (паралич) или неполным (парез). В первом случае парализованная мышца не сокращается совсем, во втором ее действие отстает от такового ассоциированной мышцы другого глаза. Таким образом, в больном глазу появляется нарушение подвижности в смысле выпадения действия мышцы парализованной. При параличе глаз не может перейти за первичное положение, при парезе он только отстает, и тем больше, чем дальше в сторону пораженной мышцы нужно перевести взгляд.


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать


 Как быстро избавиться от послеродовой депрессии

Как быстро избавиться от послеродовой депрессии

Картинка


Это неприятное и тягостное состояние, возникающее у женщины после родов. Оно характеризуется повышенной грустью, отсутствием аппетита, настроения, апатией, головной болью, бессонницей, частыми слезами и даже истериками. Подобным расстройством страдают многие молодые мамы, его возникновение не зависит от материального положения или других факторов.


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать


 Влияние мобильных телефонов на организм человека.

Влияние мобильных телефонов на организм человека.

Картинка


И профессиональные ученые, и простые обыватели нередко обвиняют мобильные телефоны в провоцировании различных заболеваний. В этом есть доля правды. Как и любое другое благо цивилизации, смартфон имеет свои недостатки и достоинства для своего пользователя.


    Читать ДАЛЕЕ >>>    Читать

Рекламный блок